Em torno de 75% da glicose oxidada/dia é direcionada ao cérebro, aproximadamente 120g/dia. O cérebro, assim como as hemácias são tecidos que dependem exclusivamente da glicose como substrato energético - exceto em condição de cetoadaptação no caso do cérebro - , dessa forma, precisamos de mecanismos que garantam o suprimento ininterrupto de glicose para a corrente sanguínea. Durante as primeiras horas de jejum o glicogênio hepático sustenta a manutenção da glicemia. Após 8h de jejum, nosso estoque de glicogênio hepático começa a se esgotar e entra em ação a gliconeogênese, que passa a responder por 64% da produção total de glicose nas primeiras 22h de jejum e passa a responder por 100% após 46h. Lactato, glicerol e o esqueleto carbônico de alguns aminoácidos são utilizados na gliconeogênese. No exercício anaeróbico intenso e nas hemácias o glicogênio muscular é convertido em glicose e essa glicose é convert...